How Generation Z is Rewriting the Rules of Mental Health
Month: December 2025
“Scientific environment” at Pirogov University: How Generation Z is Rewriting the Rules of Mental Health
“Scientific environment” at Pirogov University: How Generation Z is Rewriting the Rules of Mental Health
What really helps: adequate sleep (seven to eight hours), regular physical activity (three to four times a week), digital hygiene
What really helps: adequate sleep (seven to eight hours), regular physical activity (three to four times a week), digital hygiene
“For the next six to seven years, your most important patient is yourself. Start with yourself.”
“For the next six to seven years, your most important patient is yourself. Start with yourself.”
В Пироговском Университете расскзаали про виды пневмонии – внебольничную и микоплазменную
В Пироговском Университете расскзаали про виды пневмонии – внебольничную и микоплазменную
And most importantly, with any persistent decrease in the quality of life, do not Google diagnoses, attributing them to yourself, but go to a specialist.
And most importantly, with any persistent decrease in the quality of life, do not Google diagnoses, attributing them to yourself, but go to a specialist.
The digital world has destroyed the key skill of self—regulation – the ability to wait and achieve long-term goals.
The digital world has destroyed the key skill of self—regulation – the ability to wait and achieve long-term goals.
«На ближайшие шесть-семь лет ваш самый важный пациент — это вы сами. Начните с себя».
«На ближайшие шесть-семь лет ваш самый важный пациент — это вы сами. Начните с себя».
Юлия Александровна начала с цифр: 40 % россиян живут с психическими расстройствами, 5 % нуждаются в помощи психиатра, но из них к специалисту доходит лишь один из восьми.
Юлия Александровна начала с цифр: 40 % россиян живут с психическими расстройствами, 5 % нуждаются в помощи психиатра, но из них к специалисту доходит лишь один из восьми.
Кофеин не снижает риск алкоголизма. Пить их вместе — вредно для сердца – рассказали в Пироговском Университете
Кофеин не снижает риск алкоголизма. Пить их вместе — вредно для сердца – рассказали в Пироговском Университете